> 文章列表 > 裴珠泫射箭

裴珠泫射箭

[摘要]:irene射箭十环是哪期?是20180820的偶像运动会上,irene射箭十环 是20180820的偶像运动会上,irene射箭十环减脂期间如何运动第一天 - 3i56HBSZ 的回答就去做有氧运动啊,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。

裴珠泫射箭

irene射箭十环是哪期?

是20180820的偶像运动会上,irene射箭十环 是20180820的偶像运动会上,irene射箭十环

减脂期间如何运动第一天 - 3i56HBSZ 的回答

就去做有氧运动啊,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。